おはようございます。7月末に人間ドックを受け、典型的な脂肪肝と診断せれました。中断していたランニングの再開、揚げ物関係を減らし、飲み過ぎ食べ過ぎに注意をしています。そんな時期にちょうどいい本を読みました。40歳からの予防医学です。タイトル名、…
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